Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Ιδέες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου

Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Ιδέες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου

Η πανδημία του κορωνοϊού μας αναγκάζει όλους να μένουμε σπίτι. Και τώρα; Πώς μπορούμε να περάσουμε δημιουργικά την ώρα μας; Αν είστε 60+ χρονών και ξεχνάτε λίγο ή και καθόλου, αυτό το κείμενο σας αφορά! Κάθε μέρα, το άρθρο θα εμπλουτίζεται και με μια καινούρια ιδέα...
Νοητική ενδυνάμωση: όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε

Νοητική ενδυνάμωση: όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε

Το γεγονός ότι πλέον υπάρχουν ασφαλή και αποτελεσματικά φάρμακα για την αντιμετώπιση των διαταραχών μνήμης, πιθανότατα το γνωρίζετε. Αυτό που ίσως δεν ξέρετε, είναι ότι οι άνθρωποι που ξεχνούν, έχουν στη διάθεσή τους έναν ακόμα ισχυρό σύμμαχο: τη νοητική ενδυνάμωση,...
Σταυρόλεξα: φτάνουν για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;

Σταυρόλεξα: φτάνουν για να κρατήσουμε το μυαλό μας σε φόρμα;

Προσπαθήστε να σκεφτείτε δραστηριότητες που γυμνάζουν τον εγκέφαλο: ποιο είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό; Μαντεύω ότι για πολλούς από εσάς είναι τα σταυρόλεξα. Πραγματικότητα ή ευσεβής πόθος; Έχουν όντως τα σταυρόλεξα τη δύναμη να κρατήσουν το μυαλό...
“Μικρές Ιστορίες για Μεγάλους”: έμπνευση για πρωτότυπες δράσεις

“Μικρές Ιστορίες για Μεγάλους”: έμπνευση για πρωτότυπες δράσεις

Μέσα στους 5 μήνες κυκλοφορίας τους, οι “Μικρές Ιστορίες για Μεγάλους” έχουν αγαπηθεί από το αναγνωστικό κοινό πέρα από κάθε προσδοκία. Με την δεύτερη χιλιάδα να βρίσκεται ήδη στα ράφια των βιβλιοπωλείων, η ξεχωριστή αυτή συλλογή διηγημάτων για αναγνώστες...
Όλα όσα είμαι

Όλα όσα είμαι

Το “Όλα όσα είμαι” είναι το λεύκωμα που, όπως αναφέρει και ο επεξηγηματικός υπότιτλός του, έχει σαν στόχο να βοηθήσει τον καθέναν από εμάς να αφηγηθεί τη δική του μοναδική, προσωπική ιστορία. Μέσα από ημιτελείς προτάσεις που πρέπει να συμπληρωθούν, το...
Αύξηση/Μείωση γραμματοσειρών