Καλώς ήρθατε στην επίσημη σελίδα του Κέντρου Διαταραχών Μνήμης.
Είμαι γνωστική νευροψυχολόγος με ειδίκευση στην Τρίτη Ηλικία και τις Άνοιες. Από το 2000 εργάζομαι αποκλειστικά με ανθρώπους μέσης και τρίτης ηλικίας, άτομα με άνοια και τις οικογένειές τους.
Στην καθημερινή κλινική πράξη ασχολούμαι με τη νευροψυχολογική αξιολόγηση, τη διαμόρφωση ατομικών προγραμμάτων νοητικής ενδυνάμωσης και τη συμβουλευτική φροντιστών ανθρώπων με άνοια.
Μέσα από τα άρθρα, τα βιβλία και τις ομιλίες μου επιδιώκω να μεταδώσω στο ευρύ κοινό με απλό και κατανοητό τρόπο επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες σχετικά με τις άνοιες και τη φροντίδα της υγείας του εγκεφάλου.
Θέλω να κρατήσω το μυαλό μου σε φόρμα
Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς ή πολύ αργά για να ασχοληθούμε με τη φροντίδα του εγκεφάλου μας!
Έχω αρχίσει να ξεχνάω
Ψάχνετε σε όλο το σπίτι τα κλειδιά σας; Είναι αδύνατον να θυμηθείτε τα ραντεβού σας αν δεν τα σημειώσετε στο ημερολόγιο;
Φροντίζω ένα άτομο με άνοια
Η αγάπη από μόνη της δεν αρκεί για να φροντίσετε έναν άνθρωπο με άνοια.
Ομιλία στο TEDxChalkida
Παρακολουθήστε την ομιλία μου στο TEDx Chalkida όπου, μέσα από την προσωπική διαδρομή του προπάππου μου, Δημοσθένη, παρουσιάζω τα πέντε βήματα που οδηγούν στην πρόληψη της άνοιας.
Επιλεγμένα Άρθρα
Πώς να παραμείνετε φίλοι με έναν άνθρωπο που ζει με άνοια.
Το να χάνεις τη μνήμη σου και να πρέπει να καταβάλεις όλο και μεγαλύτερη προσπάθεια για να ολοκληρώσεις συνηθισμένες, καθημερινές δραστηριότητες είναι ούτως ή άλλως πολύ δύσκολο. Αναλογιστείτε, λοιπόν, πόσο πιο δύσκολος γίνεται αυτός ο αγώνας όταν στην πορεία χάνεις...
Πώς διαχειριζόμαστε τις κατηγορίες για κλοπή ενός ανθρώπου με νόσο Αλτσχάιμερ
Αν φροντίζετε έναν άνθρωπο με νόσο Αλτσχάιμερ, τότε είναι πολύ πιθανό κάποια στιγμή να έρθετε αντιμέτωποι με άδικες κατηγορίες κλοπής χρημάτων ή αντικειμένων. Πρόκειται για ένα πολύ συνηθισμένο σενάριο που μπορεί να εκδηλωθεί ακόμα και σε αρχικά στάδια της άνοιας....
Πώς να κρατήσετε ζωντανό το ενδιαφέρον ενός ανθρώπου με άνοια για τις δραστηριότητες που αγαπούσε
Καθώς η νόσος εξελίσσεται και το κίνητρο του ανθρώπου με άνοια για λήψη πρωτοβουλιών και αυτενέργεια μειώνεται, οι φροντιστές προβληματίζονται για το πώς μπορούν να κρατήσουν το αγαπημένο τους πρόσωπο κινητοποιημένο. Πρόκειται μια αγωνία που εκφράζεται πολύ συχνά....
Φροντίζω το μυαλό μου ΚΑΙ από το σπίτι: online συνεδρίες
Το Κέντρο Διαταραχών Μνήμης, ανταποκρινόμενο στις προκλήσεις της πανδημίας του κοροναϊού, επεκτείνει τη δυνατότητα απομακρυσμένης συνεργασίας και πλέον, παρέχει όλες τις υπηρεσίες του και διαδικτυακά. Έτσι, έχετε την επιλογή να ελέγξετε τη μνήμη σας, να φροντίσετε την...
Πώς να μιλήσετε σε έναν άνθρωπο με άνοια για τον κοροναϊό
Τους τελευταίους μήνες ζούμε όλοι μας καταστάσεις πρωτόγνωρες. Η πανδημία του κοροναϊού έχει οδηγήσει σε μία παρατεταμένη έκθεση στο άγχος και στη διαμόρφωση ενός τοξικού για την ψυχική μας υγεία περιβάλλοντος. Οι μέρες μας γεμίζουν προσπαθώντας να αποκωδικοποιήσουμε...
Ξεχνάω. Είναι Αλτσχάιμερ ή απλά αφηρημάδα;
Νόσος Αλτσχάιμερ ή απλά αφηρημάδα; Τι είναι φυσιολογικό να ξεχνάμε και τι όχι; Έχει συμβεί σε όλους μας να ψάχνουμε απεγνωσμένα τα κλειδιά του αυτοκινήτου μας σε τσέπες, τσάντες, ράφια και συρτάρια. Ή να καταλήγουμε με βεβαιότητα στο συμπέρασμα ότι μας έχουν κλέψει το...