Καλώς ήρθατε στην επίσημη σελίδα του Κέντρου Διαταραχών Μνήμης. 

Είμαι γνωστική νευροψυχολόγος με ειδίκευση στην Τρίτη Ηλικία και τις Άνοιες. Από το 2000 εργάζομαι αποκλειστικά με ανθρώπους μέσης και τρίτης ηλικίας, άτομα με άνοια και τις οικογένειές τους. 

Στην καθημερινή κλινική πράξη ασχολούμαι με τη νευροψυχολογική αξιολόγηση, τη διαμόρφωση ατομικών προγραμμάτων νοητικής ενδυνάμωσης και τη συμβουλευτική φροντιστών ανθρώπων με άνοια. 

Μέσα από τα άρθρα, τα βιβλία και τις ομιλίες μου επιδιώκω να μεταδώσω στο ευρύ κοινό με απλό και κατανοητό τρόπο επιστημονικά τεκμηριωμένες πληροφορίες σχετικά με τις άνοιες και τη φροντίδα της υγείας του εγκεφάλου. 

Προσαρμογή στα δεδομένα της πανδημίας

Από τη Δευτέρα 4 Μαϊου 2020 το Κέντρο Διαταραχών Μνήμης ξεκίνησε και πάλι τη λειτουργία του. Αν θέλετε να προγραμματίσετε το ραντεβού σας, διαβάστε προσεκτικά τα παρακάτω μέτρα πρόληψης κατά της διασποράς του κορωνοϊού που έχουν ληφθεί ώστε να είμαστε όλοι ασφαλείς. 

Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Ιδέες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου

Πώς μπορώ να περάσω δημιουργικά την ώρα μου στο σπίτι; Πρωτότυπες ιδέες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή και καθόλου.

Πώς να μιλήσετε σε έναν άνθρωπο με άνοια για τον κοροναϊό

Απλές οδηγίες για το πώς να μιλήσετε σε έναν άνθρωπο με άνοια για τον κοροναϊό και πώς να τον προστατέψετε από το αρνητικό κλίμα των ημερών.

Θέλω να κρατήσω το μυαλό μου σε φόρμα

Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς ή πολύ αργά για να ασχοληθούμε με τη φροντίδα του εγκεφάλου μας!

Έχω αρχίσει να ξεχνάω

Ψάχνετε σε όλο το σπίτι τα κλειδιά σας; Είναι αδύνατον να θυμηθείτε τα ραντεβού σας αν δεν τα σημειώσετε στο ημερολόγιο;

Φροντίζω ένα άτομο με άνοια

Η αγάπη από μόνη της δεν αρκεί για να φροντίσετε έναν άνθρωπο με άνοια.

Ομιλία στο TEDxChalkida

Παρακολουθήστε την ομιλία μου στο TEDx Chalkida όπου, μέσα από την προσωπική διαδρομή του προπάππου μου, Δημοσθένη, παρουσιάζω τα πέντε βήματα που οδηγούν στην πρόληψη της άνοιας.

Επιλεγμένα  Άρθρα

Προσαρμογή στα δεδομένα της πανδημίας
Προσαρμογή στα δεδομένα της πανδημίας

Από τη Δευτέρα 4 Μαϊου 2020 το Κέντρο Διαταραχών Μνήμης ξεκίνησε και πάλι τη λειτουργία του. Η διαφύλαξη της υγείας των προσερχόμενων αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα. Αν θέλετε να προγραμματίσετε το ραντεβού σας, διαβάστε προσεκτικά τα παρακάτω μέτρα που έχουν ληφθεί...

Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Ιδέες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου
Πώς να περάσω την ώρα μου στο σπίτι; Ιδέες για ανθρώπους 60+ που ξεχνούν λίγο ή καθόλου

Η πανδημία του κορωνοϊού μας αναγκάζει όλους να μένουμε σπίτι. Και τώρα; Πώς μπορούμε να περάσουμε δημιουργικά την ώρα μας; Αν είστε 60+ χρονών και ξεχνάτε λίγο ή και καθόλου, αυτό το κείμενο σας αφορά! Κάθε μέρα, το άρθρο θα εμπλουτίζεται και με μια καινούρια ιδέα...

Πώς να μιλήσετε σε έναν άνθρωπο με άνοια για τον κοροναϊό
Πώς να μιλήσετε σε έναν άνθρωπο με άνοια για τον κοροναϊό

Τις τελευταίες εβδομάδες ζούμε όλοι μας καταστάσεις πρωτόγνωρες. Η πανδημία του κοροναϊού έχει οδηγήσει σε μία παρατεταμένη έκθεση στο άγχος και στη διαμόρφωση ενός τοξικού για την ψυχική μας υγεία περιβάλλοντος. Οι μέρες μας γεμίζουν προσπαθώντας να...

“Ξεχνάω ή είναι απλά αφηρημάδα;”. Ομιλία στο Cafe Scientifique
“Ξεχνάω ή είναι απλά αφηρημάδα;”. Ομιλία στο Cafe Scientifique

To Cafe Scientifique Athens υποδέχτηκε το 2020 με μία ομιλία της νευροψυχολόγου και υπεύθυνης του Κέντρου Διαταραχών Μνήμης, Όλγας Λυμπεροπούλου. Η ομιλία πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 24 Ιανουαρίου στο καφέ Μύρτιλλο στους Αμπελοκήπους και είχε θέμα "Ξεχνάω. Είναι...

Πώς να φτιάξετε ένα πρόγραμμα καθημερινών δραστηριοτήτων για έναν άνθρωπο με άνοια
Πώς να φτιάξετε ένα πρόγραμμα καθημερινών δραστηριοτήτων για έναν άνθρωπο με άνοια

Ένα αγαπημένο σας πρόσωπο έχει νόσο Αλτσχάιμερ ή κάποια άλλη μορφή άνοιας. Είναι δύσκολο για εκείνον / εκείνη και σίγουρα, είναι δύσκολο και για εσάς. Υπάρχει όμως τρόπος να κάνετε την καθημερινότητα  λίγο πιο απλή και ευχάριστη για όλους. Το μυστικό κρύβεται στην...

Εξαφάνιση ηλικιωμένου με άνοια: πρόληψη και αντιμετώπιση
Εξαφάνιση ηλικιωμένου με άνοια: πρόληψη και αντιμετώπιση

Όσοι φροντίζετε έναν άνθρωπο με νόσο Αλτσχάιμερ ή κάποια άλλη μορφή άνοιας, γνωρίζετε αυτό το συναίσθημα πολύ καλά: «Τι θα γίνει αν χάσει τον προσανατολισμό του/της; Κι αν μπερδευτεί και δεν θυμάται πώς να γυρίσει πίσω; Θα μπορέσει να ζητήσει βοήθεια;». Ο φόβος της...

Αύξηση/Μείωση γραμματοσειρών